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FAQ : Comment bien choisir son oreiller ?

Comment choisir mon oreiller ?

  • Si vous dormez plutôt sur le dos ou sur le côté, vous avez besoin d'un bon soutien et donc d'un oreiller gonflant (à garnissage important)
  • Si vous dormez plutôt sur le ventre, le meilleur soutien sera apporté par un oreiller plat.
  • Si vous avez tendance à avoir mal au dos, dans la nuque ou si vous avez souvent des torticolis, préférez un oreiller ergonomique, en forme de vague.
  • Choisissez la matière de votre oreiller selon le confort que vous souhaitez :
    • pour un confort moelleux, nous vous conseillons de la plume, du duvet ou du latex.
    • pour un confort enveloppant et relaxant, privilégiez le latex et la mousse à mémoire de forme.

Plus de détails pour choisir son oreiller

Quel est l'avantage d'un oreiller ergonomique ?

Un oreiller ergonomique, en forme de vague, s'adapte parfaitement aux contours de votre tête et de votre nuque. Il soutient vos cervicales et vous permet de placer votre tête dans le parfait prolongement de votre colonne vertébrale en détendant ainsi les muscles de votre tête, de votre nuque et de vos épaules pour bénéficier d'un sommeil réparateur en évitant les tensions. L'oreiller ergonomique est particulièrement recommandé pour ceux qui souffrent du dos, ont des douleurs dans la nuque ou des torticolis.

Quelle est l'importance d'avoir un bon oreiller associé à une literie de qualité ?

Il faut bien savoir qu'un oreiller, classique ou ergonomique, sans un matelas et un sommier de qualité, n'aura pas le même impact sur votre bien-être. Il est préférable que tous soient à la fois bien entretenus et surtout en bon état. Si toutes les conditions sont réunies, vous pouvez alors être certain de bénéficier d'un sommeil réparateur dans votre literie.

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