Est-ce que 2 sommiers améliorent l’indépendance de couchage ?

couple indépendance de couchage

LES POINTS CLÉS

La réponse est OUI :
  • Cela limite les ressentis des mouvements de votre partenaire
  • Apporte un soutien personnalisé
  • Pour plus d'indépendance, privilégiez le matelas à ressorts

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L'intérêt du sommier

Lorsqu’on renouvelle sa literie, seul ou en couple (avec éventuellement un double sommier 2 places), le choix du sommier (sommier électrique ou sommier fixe) est tout aussi important que le choix du matelas (matelas mousse à mémoire de forme, matelas en latex…) pour votre chambre. Il vous fournira 1/3 de la suspension de votre corps dans l’ensemble literie (contre 2/3 pour le matelas) et va avoir une forte influence sur la durabilité du couchage.

Kinéo MilléniumDe plus, le sommier va permettre d’évacuer la transpiration et l’humidité accumulées durant la nuit dans le matelas. En cela, il vous apporte des solutions en fonction de vos différents besoins comme une bonne hygiène globale de votre literie. Des lattes non recouvertes assurent également une excellente aération.


Un matelas neuf de qualité sur un sommier de base usagé se détériorera prématurément car la suspension ne sera pas suffisante pour supporter le poids des dormeurs dans le temps. Dans le cas de sommiers à lattes, il suffit qu’une ou plusieurs lattes aient perdues leur suspension pour créer des affaissements ou des cuvettes à certains endroits du matelas.

Si vous ne souhaitez pas acheter un sommier neuf pour accompagner le confort de votre nouveau matelas, il est primordial d’en vérifier sa structure et son état général :
  - affaissement des lattes
  - craquelures dans le bois
  - suspensions abîmées, etc.


Au moindre signe d’usure, ne tardez pas à changer de sommier 
pour éviter d’abîmer votre matelas neuf.
 
Avec Maliterie.com, choisir un sommier n’a jamais été aussi simple pour obtenir un bon sommeil et retrouver l’amour d’un lit double avec sommier fixe 2 places ou le confort d’un lit électrique avec 2 moteurs ou 4 moteurs (lit double avec sommier séparé) pour votre chambre.

Les bienfaits d’un sommier double

Bienfaits d'un sommier doubleEn couple, est-ce qu’avoir un double sommier sur un grand lit améliore l'indépendance de couchage ? La réponse est oui. Des sommiers doubles séparés que vous pouvez relier sur lits doubles (2 parties) avec des pieds de liaison permettent à chacun de retrouver son propre espace et de limiter les ressentis des mouvements de son voisin.

En moyenne, nous changeons de positions 40 fois par nuit, ce qui peut occasionner une sensation de gêne importante, comme des micro-réveils pour le partenaire si son sommeil est plus léger. Ce type de sommier assure aux deux partenaires un soutien personnalisé, ce qui est non négligeable si les morphologies sont différentes.

Ajoutez à cela un matelas à ressorts ensachés d’une fermeté adaptée comme notre CELTIC, notre COSMOS ou notre SIRIUS par exemple, et vous bénéficierez d’une bonne indépendance de couchage. Enfin, il ne faut pas oublier l’aspect pratique : deux sommiers fabriqués en France comme chez Maliterie sont beaucoup plus faciles à transporter lors d’un déménagement. En optant pour un grand sommier en 160x200, on court aussi le risque de ne pas pouvoir faire passer le produit dans la cage d’escalier ou par des petites ouvertures le jour de la livraison.

Quelle technologie adopter pour le sommier ?

Technologie plots de sommier
Tout comme pour les matelas, il existe plusieurs technologies de sommier sur le marché.

Du classique à lattes recouvertes ou apparentes, en passant par le ressort biconique ou le plot ; le choix peut être difficile pour trouver le meilleur soutien à votre colonne vertébrale ou la meilleure durée de vie à votre literie fixe ou de relaxation.

En matière d’indépendance de couchage, l’idéal est de disposer d’un sommier à plots car, à l’instar du ressort, chaque unité est indépendante pour assurer la suspension,
diminuer les points de pression et même favoriser la circulation sanguine. Un système de réglage est même présent sur 2 largeurs de plots dans la zone du milieu (côtes et dos) de ce type de modèles pour affiner le confort et diminuer les douleurs lombaires. Ces sommiers tapissiers ou de finition bois massif en hêtre s’associent parfaitement avec un matelas mémoire de forme pour un ensemble élégant et moelleux.




sommier à lattes



Cependant, l’association avec un matelas à ressorts peut générer un « effet bateau » parfois désagréable. C’est pour cela que nous recommandons plutôt d’associer les matelas ressorts à des sommiers à lattes. Les lattes (recouvertes ou non) offrent quant à elles une indépendance de couchage correcte, qui sera accentuée par un sommier double.

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Un double matelas pour aller plus loin ?

Il est également possible de choisir deux matelas à installer sur vos sommiers doubles. Cette configuration est intéressante car elle permet de transformer votre lit double en lits jumeaux. Pour les maintenir, pas besoin de fermeture éclair ou velcro, un simple drap housse à dimension suffit. Nos ensembles motorisés adoptent déjà ce fonctionnement, et cela peut sensiblement améliorer l’indépendance de couchage.

Attention tout de même au choix des matelas, et notamment à leur hauteur totale pour ne pas créer d’effet escalier au milieu. Notre VITAFORM est particulièrement indiqué dans des cas comme celui-ci, car vous pouvez personnaliser votre densité de couchage selon votre propre morphologie. Cela évite de devoir faire des compromis !

Si avoir une bonne indépendance de couchage est un critère important dans l’achat de votre nouvelle literie, nous vous invitons également à lire nos conseils sur l’article "Quelles matières limite la transmission de mouvement".


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