Découvrez maliterie
Indice capital sommeil
Pourquoi choisir un matelas en couchage grande largeur 160x200 ? 
Quel matelas choisir quand on dort sur le ventre ? 
Quel matelas pour un lit de 90x200 cm ? 
Comment choisir un sommier tapissier ? Vos nuits sont agitées ? Vous ne trouvez pas de solutions ? Nos rédacteurs vous présenteront dans cette partie des techniques, des astuces pour passer des nuits plus calmes et retrouver un sommeil réparateur.
25 articles dans la catégorie Bien dormir
Pourquoi choisir un matelas en couchage grande largeur 160x200 ?
Publié le : 26/07/2019 15:46:36 | Catégories : Bien dormirUn matelas de dimensions 160x200cm correspond à un matelas Queen Size de couchage grande largeur. Le terme Queen size provient des Etats-Unis. Il désigne un matelas plus grand qu’un matelas de dim [...]
Quel matelas choisir quand on dort sur le ventre ?
Publié le : 28/03/2019 17:18:38 | Catégories : Bien dormir , Choisir son matelas , Literie au quotidien3 positions de sommeil sont traditionnellement adoptées : sur le dos, sur le côté et sur le ventre. Environ 1 personne sur 10 seulement préfère dormir sur le ventre.Bien que les médecins recommandent [...]
Que faire si mon sommier grince ?
Publié le : 18/03/2019 10:55:53 | Catégories : Bien dormir , Conseils pratiques , Le saviez-vous ?Qu’il soit neuf ou ancien, votre sommier risque de grincer. Ce bruit peut être causé par de multiples raisons. Sur cette page, nous vous apportons nos conseils et les bons réflexes pour y remédier et [...]
Comment différencier la face été et la face hiver d'un matelas ?
Publié le : 26/09/2018 16:10:07 | Catégories : Bien dormir , Le saviez-vous ? , Literie au quotidienLors de l’achat d’un nouveau matelas, il est fortement conseillé de le retourner régulièrement pendant environ 3 mois. De cette manière les matières premières seront correctement mises en place.
Bien aménager ma chambre pour mieux dormir ?
Publié le : 06/09/2018 11:19:53 | Catégories : À-côté du sommeil , Bien dormir , Conseils pratiques , Le saviez-vous ?BIEN AMÉNAGER MA CHAMBRE POUR MIEUX DORMIR ? Si le choix de votre matelas et sommier est important, d'autres paramètres sont à prendre en compte pour bien dormir. La décoration de votre chambre, l'em [...]