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Quelle est la bonne hauteur d'un lit ?

Quelle est la bonne hauteur d'un lit ?

LES POINTS CLÉS

  • 50 cm du sol : pieds + sommier + matelas pour se lever facilement
  • 55 cm du sol : si vous êtes plus grand 

Grand ou petit, trouvez la literie idéale pour votre chambre

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La bonne hauteur de votre lit va d’abord dépendre de votre taille. Si vous êtes de petite taille, un lit relativement bas fera largement l’affaire lorsqu’il s’agit de se relever. Cependant, cela va aussi dépendre de votre facilité à vous lever le matin, des maux ou des douleurs présentes ou non. Avec l’âge, se relever peut devenir progressivement plus difficile par exemple. Le meilleur moyen de tester ce niveau de complexité attaché à votre mobilité est assez simple. Pensez déjà à vérifier que la plante de vos pieds touche bien le sol lorsque vous êtes en position assise au bord du lit, en gardant les genoux bien alignés avec vos pieds et sans trop vous pencher vers l’avant.  Vous devez pouvoir vous mettre en position debout sur vos 2 jambes sans fournir le moindre effort.. 

En moyenne, une literie (pieds + sommier + matelas) vous positionnera entre 50 cm et 55 cm du sol. Si vous constatez que le lit est trop bas, il sera toujours possible de le réajuster au niveau de la hauteur, avec des pieds plus hauts, qui se trouvent facilement dans le commerce. Si vous souhaitez en acheter pour votre chambre et profiter de leurs effets sur la stabilité de votre lit, sachez que Maliterie propose plusieurs modèles adaptés à votre demande.

> Découvrez notre gamme de pieds de lit sur Maliterie.

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    Jeu de 4 pieds carrés
    Pieds bois massif pour personnaliser votre ensemble literie

    À partir de

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    Jeu de 4 pieds carrés


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    Pieds de lit en bois massif, hauteur au choix 15 ou 20 cm

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    Jeu de 4 pieds ronds


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    Jeu de 4 pieds en aluminium
    Un jeu de pieds métalliques moderne et design

    À partir de

    Prix constaté : 59 €
    59€

    Jeu de 4 pieds en aluminium


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    produit


On pourra ainsi gagner 5 cm en passant sur des pieds de 15 à 20 cm. Ajouter un surmatelas vous permettra aussi de gagner un peu de hauteur ; toutefois, celui-ci modifiera l’accueil de votre matelas. Si ce type de produit peut vous intéresser pour ajuster le confort de vos nuits, n’hésitez pas à lire notre article : A quoi sert un surmatelas ?



Schéma coupe matelas à ressorts

En quoi La hauteur du lit dépend de la technologie du matelas ?

On pourra avoir des différences de hauteur assez marquées selon les technologies et les épaisseurs de garnissage des matelas que vous testez.

Par exemple, nos matelas latex classiques ont en moyenne une hauteur totale comprise entre 16 et 22 cm. La différence se joue sur l’épaisseur d’âme (le cœur de votre matelas), de 12 à 16 cm de latex, puis sur le garnissage, plus ou moins épais.

Les matelas à ressorts ensachés uniformes, comme notre CELTIC, vont naturellement être plus hauts (24 cm pour ce matelas), car ils contiennent : 

  • 16 cm de hauteur de ressorts
  • Un bon garnissage
  • Leur coutil.

Enfin, notre matelas COSMOS, est composé de 16 cm de ressorts ensachés uniformes ainsi que d’une couche de 2 cm de latex. Avec le garnissage et le coutil, on obtient une hauteur totale de 26 cm, ce qui conviendra aux personnes cherchant une literie haute.

5 questons pour trouver ma literie idéale


Et la qualité du matelas dans tout ça ?

Un matelas épais n’est pas nécessairement un matelas de qualité. C’est un piège à éviter !

Il est pourtant facile d’en faire un raccourci, mais pour ne pas se tromper, le plus important est de contrôler la hauteur de son âme (ressorts, latex, mousse à mémoire de forme ou mousse polyuréthane) plus que sa hauteur totale ; c’est cette même âme qui vous soutiendra pendant votre sommeil.

A titre d’exemple, une âme de 12 cm de latex est suffisante pour un adulte en couchage quotidien. Il faudra cependant veiller à choisir la bonne densité de matière en fonction de sa morphologie. Pour plus d’informations à ce sujet, nous vous invitons à consulter la rubrique suivante : Comment choisir un matelas en fonction de mon poids ?


lit-coffre
Le lit coffre, solution idéale pour un lit haut ?

Avec son coffre de rangement intégré, c’est en effet une solution facile. Acheter un lit coffre permet d’éviter d’ajouter des rangements dans votre chambre et de bénéficier d’un lit haut. Le lit coffre convient aux petites pièces et permet de lever et remettre à plat votre matelas sans effort au moyen de vérins. Nos modèles sont adaptés pour des matelas en 140x190 et 160x200. Le sommier à lattes vous soutiendra de la tête jusqu’aux jambes, quelle que soit votre morphologie. Il dispose des meilleures caractéristiques :

  • Pieds sur tous les angles (8 au total)
  • Coffre avec fond, important pour protéger vos affaires de la poussière.
  • Existe avec ou sans tête de lit.

Pour terminer, si vous privilégiez la hauteur pour votre matelas, pensez aussi à vérifier que la hauteur des bonnets de votre linge de lit (protège matelas et drap housse) est suffisante. Il existe un grand nombre de dimensions sur le marché. Maliterie propose des références conformes aux différentes taille et angles de ses matelas. Un complément d’informations à ce sujet est disponible dans l’article suivant : Quel linge de lit choisir ?



Les accessoires peuvent optimiser le confort global de votre couchage. C’est le cas des pieds de lit, des oreillers et des couettes. Vous devez les associer correctement aux caractéristiques de votre ensemble. D’ailleurs, si vous recherchez un ensemble avec matelas et sommier, nous vous proposons des packs prédéfinis sur notre site pour vous aider à les associer sans passer trop de temps à vous informer. Un jeu de pieds de 15 cm est inclus à ces ensembles. Retrouver des dizaines de combinaisons sur notre site et en magasin. Votre fabricant Maliterie vous laisse le choix : lit classique, avec coffre, ports USB (pas de lit superposé).

Quelle est la bonne hauteur d'un lit ? Si malgré notre article vous ne savez toujours pas, venez consulter nos experts en magasin. Ils sauront vous accompagner pour trouver ce qui vous convient.

> Découvrez nos ensembles literie

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Maliterie.com - ZA de Chapeau - Route de Ballon - 72190 Neuville sur Sarthe - France | Tél : 02 43 74 01 07


"*Relevé réalisé sur l’offre en ligne des enseignes BUT, Conforama, Grand Litier, Compagnie du Lit, France Literie et Maison de la Literie en interne entre le 22 septembre 2017 et  le 18 mars 2024. Nos relevés sont mis à jour tous les mois via un prestataire externe. Lors du dernier relevé, en mars 2024, En moyenne Maliterie est moins chère de 7% par rapport à BUT (12 matelas BUT comparés à 5 matelas Maliterie), 37% par rapport à Grand Litier (8 matelas Grand Litier comparés à 6 matelas Maliterie), 2% par rapport à La Compagnie du Lit (10 matelas La Compagnie du Lit comparés à 7 matelas Maliterie), 13% par rapport à Conforama (6 matelas Conforama comparés à 5 matelas Maliterie), 30% par rapport à Maison de la Literie (3 matelas Maison de la Literie comparés à 3 matelas Maliterie), 27% par rapport à France Literie (12 matelas France Literie comparés à 8 matelas Maliterie). Au sein de ces enseignes, les marques comparées sont André Renault, Benoist, Conforama, Dreamea, Dunlopillo, Duvivier, Ebac, Epéda, Heveal, Hotel & Lodge, La Compagnie du Lit, Literie Autunoise, Mérinos, Natu, Nightitude, Onea, Praesidium, Royal Gold, Reverie, Revsom, Sealy, Simmons, Tempur, Terre de Nuit, Vivena et Voluptnight. Les critères de comparabilité sont la dimension, l’origine de fabrication, la technologie (mousse, ressorts ensachés, mémoire de forme, latex, 100% latex dont 20% naturel, latex naturel), la densité et la hauteur de l’âme (mousse, mémoire de forme ou latex), le nombre de ressorts, l’épaisseur totale et le prix de vente TTC hors promotion en cours, éco-participation comprise."

Pourquoi Maliterie garantit les meilleurs prix ?

Parce que nos produits vont directement de notre usine aux consommateurs, sans passer par des distributeurs. Maliterie cherche à proposer le meilleur rapport qualité prix tout au long de l’année.

Quelle fréquence de relevé de prix ?

Nos relevés sont mis à jour tous les mois.
Une société externe, spécialisée dans le recueil des prix sur Internet, relève les prix tous les mois ce qui permet de mettre à jour la moyenne des prix.
Ceci nous permet de proposer des matelas et sommiers moins chers toute l'année.

Pourquoi ces enseignes ?

Le relevé est réalisé sur l’offre en ligne des enseignes BUT, Conforama, La Compagnie du Lit, Grand Litier, France Literie et Maison de la Literie. Ces enseignes représentent plus de 50% du marché de la literie*.

Quelle méthode de relève des prix ?

L’offre matelas, sommiers fixes et électriques de chaque enseigne a été comparée à l’offre matelas, sommiers fixes et électriques Maliterie. Les produits définis comme comparables ont été identifiés grâce aux critères de comparabilité valables pour l’ensemble du panel. Le premier relevé a été réalisé en interne, du 22 septembre au 18 octobre 2017 pour les matelas, et en mai 2019 pour les sommiers, la mise à jour mensuelle des prix des matelas et sommiers est réalisée par une société externe, la dernière mise à jour date du 18 mars 2024.

Quels produits ?

Les matelas sont comparés en fonction des critères de comparabilité suivant :
✓ La même dimension
✓ La même origine de fabrication
✓ La même technologie
✓ La densité et hauteur d'âme
✓ Le nombre de ressorts
✓ L'épaisseur totale
✓ Le prix de vente TTC

Les sommiers sont comparés en fonction des critères de comparabilité suivant :
✓ La même dimension
✓ La même origine de fabrication
✓ La même technologie
✓ Le nombre de lattes, lattes + plots, plots
✓ Le matériau des lattes
✓ Le matériau de la caisse
✓ L'épaisseur totale
✓ Le prix de vente TTC

Quel mode de calcul ?

Pour chaque produit, une moyenne des écarts de prix (avec et hors promotion) est calculée à partir de l’écart de prix entre le prix du produit Maliterie et le prix du produit comparable pour chaque concurrent. On réalise une moyenne pondérée de ces moyennes d’écarts de prix, la pondération est calculée en fonction du nombre de produit comparés. Pour en savoir plus, rendez vous sur Notre étude comparative